Sisällön tarjoaa Blogger.

LEMPEÄ MUSTIKKA-KOOKOS SMOOTHIE







Hei ihanaa juhannusviikkoa! <3 Tässä tulee smoothievinkki, jota ehtii kokeilla vielä ennen juhannuksen grillimakkara -ja skumpparallia. - Pensasmustikoiden lempeä maku miedon kookoksen kanssa toimii ihan superhyvin, kannattaa kokeilla!

Tämä aamupalahan syntyi ihan puolivahingossa tämän aamun jogurtti-chia annoksesta, sillä jostain syystä kun aamuisin vaan ei maistu ruoka kiinteässä muodossa, niinkuin ei tänäänkään, joten kaikki ainekset päätyi lopulta blenderin kautta lasiin, ja tuloksena olikin kaikessa yksinkertaisuudessaan yksi parhaista smoothieista ikinä! Ohjeesta tulee kaksi annosta.

MUSTIKKA KOOKOS -SMOOTHIE

4dl maustamatonta luonnonjogua
kookoskermassa liuotettua chiaa (100g nesteineen)
1,5-2dl pensasmustikoita
2rkl VALO 24H paahdettua pellavarouhetta + mustikka -sekoitusta


Ei kommentteja